Taco pildīti pipari

2019. gada 29. novembris Pāriet uz recepšu drukas recepti Pin693 Share40 Yum2 Tweet e-pasts 735 Akcijas Taco Stuffed Peppers

Šī ar taco pildīto papriku recepte ir piepildīta ar garšu - lielie saldie paprikas izstrādājumi, kas pildīti ar taco ar garšvielām maltu gaļu, pēc tam papildināti ar kausētu sieru. Neaizmirstiet karsto mērci!


Pildīti pipari! Vai jūs zinājāt, ka mums ir neliela apsēstība ar pildītajiem čili pipariem? Ņemot vērā to, ka es uzrakstīju visu viņiem veltītu pavārgrāmatu, esmu pārliecināts, ka tas nebūs pārsteigums, bet jāsaka - pildītie čili pipari rada svinības.

Šajā receptē izmantoti saldie paprika. Mēs atradāmies vietējā pārtikas veikalā, strādājot cauri produktu sadaļai, un šie pipari izlēja grozā. Es arī to daudzreiz gatavoju ar lielākiem saldajiem pipariem, kas audzēti manā mājas dārzā.

Viņi lūdzās, lai viņus aizbāž. Tā kā tuvojas brīvdienas un mums abiem ir jāsaglabā kaloriju patēriņš, gatavojoties visiem gaidāmajiem svētku ēdieniem, šoreiz izvēlējāmies vieglāku cenu recepti.

Par recepti

Šajā receptē ir iekļauts vienkāršs malts tītara maisījums, kas ir papildināts ar lielu daudzumu taco garšvielu. Tomēr jūs varat izmantot jebkuru vēlamo malto gaļu - tītaru, liellopa gaļu, cūkgaļu vai vistu. Izmēģiniet to ar chorizo ​​vai gaļas kombināciju. Mēs papildinājām tos ar nedaudz sasmalcinātu Čedaras sieru, bet ne pārāk daudz, pēc tam tos cepām līdz satriecošai pilnībai.


To es saucu arī par “karstu mērci”; recepte. Pārlaidiet savu iecienīto karsto mērci šim un ielieciet to virsū. Tas ir lielisks piemērs tam, kā pagatavot ēdienu ar karstu mērci.

Jūs varat pagatavot pats savas - karsto mērču receptes, kāds? - vai arī paņemiet tirgū vienu no izcilām amatnieku karstajām mērcēm. Kādi ieteikumi? Kāda ir jūsu iecienītā karstā mērce?


Šeit ir recepte. Laimīgu ēšanu.

Taco Stuffed Peppers, ready to serve


Nepieciešamas sastāvdaļas

  • 2 papriku paprika (to darīs jebkura krāsa - es izmantoju pāris lielus saldos papriku, ko izaudzēju savā dārzā)
  • 1 ēdamkarote olīveļļas
  • 1 mazs sīpols sasmalcināts
  • 1 sasmalcināti serrano pipari (maigākam karstumam izmantojiet jalapeno)
  • 3 ķiploka daiviņas sasmalcina
  • 12 unces malta tītara (to darīs jebkura malta gaļa - malta liellopa gaļa, tītara gaļa, vistas vai cūkgaļa)
  • 2 ēdamkarotes taco garšvielu es lietoju pats savu maisījumu!
  • 1 ēdamkarote anšo pulvera (vai izmantojiet papildu taco garšvielas vai čili pulveri)
  • Sāls un pipari pēc garšas
  • 1 tase ūdens
  • Sula no puslaima
  • 4 ēdamkarotes karstā mērces izmantojiet savu iecienīto
  • 3 unces rīvēta Čedaras siera (vai izmantojiet Monterreja Džeka vai piparmētru sieru)
  • Pasniegti sasmalcināti cilantro, karstā mērce un pikantas čili pārslas

Kā pagatavot Taco pildītos piparus - receptes metode

Vispirms sildiet lielu pannu uz vidējas uguns un pievieno eļļu.

Pievienojiet sīpolu un serrano piparus un vāra apmēram 5 minūtes, lai mīkstinātu.

Pievienojiet ķiplokus un pavārs 1 minūti, maisot šeit un tur.

Cooked onion, peppers and garlic in a pan


Pievienojiet malto tītaru (vai jūsu izvēlētā maltā gaļa) ​​un pagatavojiet apmēram 8-10 minūtes, sadalot to atsevišķi, līdz jums tītars ir pagatavots.

Cooked ground turkey, though you can use ground beef, pork or chicken

Pievienojiet taco garšvielas , anšo pulveri, sāli un piparus pēc garšas un samaisiet. Pagatavojiet 1 minūti, lai garšas uzziedētu.

Cooked ground taco meat for our stuffed peppers

Pielej ūdeni un uzvāra ātri. Samaziniet siltumu un vāriet 15 minūtes vāra, lai ļautu garšām veidoties un ūdenim samazināties.

Uzkarsē cepeškrāsni līdz 425 grādiem.

Katru piparu sagrieziet uz pusēm gareniski un kodols tos. Uzlieciet tos uz cepšanas trauka, atveriet malas uz augšu.

Katru virsū piparus pusi ar 3 uncēm ar taco garšvielām papildinātu tītara gaļas maisījumu (vai jebkuru citu gaļu, kuru izmantojat).

The sliced peppers stuffed with ground taco meat

Tālāk pa virsu papriku ar sasmalcinātu sieru.

Topping the stuffed peppers with cheese

Cepiet viegli ieeļļotā cepešpannā 15 - 20 minūtes , līdz paprika mīkstina un sieri sāk brūni. Jūs varat tos vārīt ilgāk, līdz 30 minūtēm vai līdz siers ir izkusis un pipari ir mīkstināti pēc jūsu vēlmēm.

Noņemiet no cepeškrāsns un izrotājiet ar svaigu sasmalcinātu koriandru, pikantām piparu pārslām un karstu mērci.

BĒMA! Gatavs! Jūs esat viss. Tā diezgan un viegli recepte. Jūs galvenokārt gatavojat maltu taco gaļu, ielieciet papriku, papildiniet tos ar sieru un cept. Es to mīlu!

Recepšu padomi un piezīmes

  • Lielākas piparu iespējas. Šai receptei varat izmantot papriku, un tie darbosies lieliski. Tomēr tas darbosies ar visiem lielākiem pipariem, kurus vēlaties iepildīt. Šogad es savā dārzā izaudzēju dažus milzīgus Marconi piparus un tos izmantoju šai receptei. Lieliski pipari ar nelielu saldumu.
  • Gaļas. Šai receptei es izmantoju maltu tītaru, taču tas ir lieliski piemērots jebkurai maltai gaļai - maltai liellopa gaļai, visai vai cūkgaļai. Izmēģiniet to ar chorizo ​​vai mums gaļas kombināciju.
  • Mīkstāki pipari. Ja jums patīk, ka jūsu pipari ir vēl mīkstāki, pirms pildīšanas ielieciet tos 1-2 minūtes karstā ūdenī.
  • Siltuma faktors. Es šeit izmantoju serrano papriku, lai nedaudz uzkarsētu manu taco pildījumu, bet jūs varat to atzvanīt, izmantojot jalapeno papriku vai vispār neražojot papriku. Ja jums patīk pikantāks, dodieties ar karstākiem pipariem, piemēram, habanero vai pat spoku pipariem. Pikants!
  • Citas sastāvdaļas. Jūtieties brīvi iekļaut citas garšas jautrajiem ar taco pildītajiem pipariem, piemēram, melnajām pupiņām vai pagatavotajām pupiņām. Skābais krējums vai krēms ir lieliski piemērots papildināšanai!
  • Iesaldējiet savus pildītos piparus. Pildītie pipari ir ļoti viegli sasaldējami, tāpēc jūs varat pagatavot īpaši lielu partiju un paturēt tos vēl ātrākai un ērtākai maltītei visas nedēļas garumā. Uzziniet kā iesaldēt pildīto papriku šeit.

Tas ir, mani draugi. Es ceru, ka jums patika recepte. Pildīti pipari visiem! Viņi gatavo lieliskas, viegli vakariņas.

Labākās Ziemassvētku ballīšu kleitas 2018

Taco Stuffed Peppers on a platter

Pārbaudiet dažas no manām citām iecienītākajām pildīto piparu receptēm

  • Krējuma siera pildīti Poblano pipari
  • Crock pot pildīti pipari - meksikāņu stils
  • Cajun vistas pildīti Poblano pipari
  • Cajun Garneles pildīti Poblano pipari
  • Karību jūras reģiona kokosriekstu rīsi un ar garnelēm pildīti pipari
  • Chipotle vistas pildītie pipari

A Taco Stuffed Pepper sliced in half

Vai jums ir kādi jautājumi? Jautā prom! Esmu priecīgs palīdzēt. Ja jums patiks šī recepte, es ceru, ka jūs atstāsit komentāru ar dažiem STARS. Lūdzu, dalieties ar to arī sociālajos medijos. Neaizmirstiet mūs atzīmēt vietnē #ChiliPepperMadness. Es noteikti dalīšos! Paldies! - Maiks H.

Taco Stuffed Peppers Recipe Drukāt Taco pildītos piparus Receptes sagatavošanas laiks 10 minūtes Gatavošanas laiks 45 minūtes Kopējais laiks 30 minūtes

Šī ar taco pildīto papriku recepte ir piepildīta ar garšu - lielie saldie paprikas izstrādājumi, kas pildīti ar taco ar garšvielām maltu gaļu, pēc tam papildināti ar kausētu sieru. Neaizmirstiet karsto mērci!

Kurss: Pamatēdienu virtuve: Amerikāņu Atslēgvārds: pildīti pipari, taco Porcijas: 2 Kalorijas: 574 kcal Autors: Mike Hultquist Sastāvdaļas
  • 2 papriku paprika (to darīs jebkura krāsa - es izmantoju pāris lielus saldos papriku, ko izaudzēju savā dārzā)
  • 1 ēdamkarote olīveļļas
  • 1 mazs sīpols sasmalcināts
  • 1 sasmalcināti serrano pipari (maigākam karstumam izmantojiet jalapeno)
  • 3 ķiploka daiviņas sasmalcina
  • 12 unces malta tītara (to darīs jebkura malta gaļa - malta liellopa gaļa, tītara gaļa, vistas vai cūkgaļa)
  • 2 ēdamkarotes taco garšvielu es lietoju pats savu maisījumu!
  • 1 ēdamkarote anšo pulvera (vai izmantojiet papildu taco piedevas)
  • Sāls un pipari pēc garšas
  • 1 tase ūdens
  • Sula no puslaima
  • 4 ēdamkarotes karstā mērces izmantojiet savu iecienīto
  • 3 unces rīvēta Čedaras siera (vai izmantojiet Monterreja Džeka vai piparmētru sieru)
  • Pasniegti sasmalcināti cilantro, karstā mērce un pikantas čili pārslas
Instrukcijas
  1. Sildiet lielu pannu uz vidējas uguns un pievienojiet eļļu.
  2. Pievienojiet sīpolu un serrano piparus un vāriet apmēram 5 minūtes, lai mīkstinātu.

  3. Pievienojiet ķiplokus un vāriet 1 minūti, maisot šeit un tur.
  4. Pievienojiet maltu tītaru (vai izvēlēto malto gaļu) un pagatavojiet apmēram 8-10 minūtes, sadalot to atsevišķi, līdz jums tītars ir pagatavots.

  5. Pievienojiet taco garšvielas, anšo pulveri, sāli un piparus pēc garšas un samaisiet. Pagatavojiet 1 minūti, lai ļautu
    garšas zied.

  6. Pielej ūdeni un uzvāra ātri. Samaziniet siltumu un vāriet 15 minūtes vāra, lai ļautu garšām veidoties un ūdenim samazināties.

  7. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 425 grādiem.
  8. Katru piparu sagrieziet gareniski uz pusēm un izgrieziet tos. Uzlieciet tos uz cepšanas trauka, atveriet malas uz augšu.

  9. Katru piparu pusi aplejiet ar 3 uncēm ar taco ar garšvielām pagarinātu tītara gaļu (vai jebkuru citu gaļu, kuru izmantojat), pēc tam ar sasmalcinātu sieru

  10. Cepiet nedaudz ieeļļotā cepešpannā 15-20 minūtes, līdz paprika mīkstina un sieri sāk brūni.

  11. Noņemiet no cepeškrāsns un dekorējiet ar svaigu sasmalcinātu koriandru, pikantām piparu pārslām un karstu mērci.

Receptes piezīmes

PIEZĪME: Ja vēlaties, lai jūsu pipari būtu vēl mīkstāki, pirms pildīšanas ielieciet tos 1-2 minūtes karstā ūdenī.

Uztura fakti Taco pildīti pipari Receptes daudzums uz porciju Kalorijas 574 kalorijas no 324 taukiem % Dienas vērtības * Tauki 36 g 55% Piesātinātie tauki 14g 70% Holesterīns 171mg 57% Nātrijs 1350mg 56% Kālijs 869mg 25% Ogļhidrāti 18 g 6% Šķiedra 5g 20% Cukurs 9g 10% Olbaltumvielas 45 g 90% A vitamīns 5767IU 115% C vitamīns 179 mg 217% Kalcijs 385mg 39% Dzelzs 4mg 22% * Dienas procentuālās vērtības ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu.

Šī ziņa tika atjaunināta 19.11.29., Lai tajā iekļautu jaunus fotoattēlus un informāciju. Sākotnēji tas tika publicēts 19/12/14.

Taco Stuffed Peppers - This taco stuffed peppers recipe is loaded with flavor - large sweet bell peppers stuffed with taco seasoned ground meat then topped with melty cheese. Don Pin693 Share40 Yum2 Tweet E-pasts 735 Akcijas