Pikantā Taizemes karija vistas zupa

2018. gada 10. janvāris Pāriet uz drukas recepti Pin422 Share45 Yum6 Tweet e-pasts 473 Akcijas Spicy Thai Curry Chicken Soup

Šajā viegli pagatavojamajā Taizemes zupas receptē ir daudz garšvielu, lai sasildītu kaulus, un tā piepildīs jūs ar daudz vistu, kokosriekstu pienu, rīsiem un daudz garšvielu.



Es mīlu labu zupu. Vai tev nav? Es zinu, ka tā ir ziema, un daži no mums ASV jūt aukstumu, tāpēc jauki sildošās zupas bļoda šobrīd ir laipni gaidīta, taču patiesi, zupa ir laba jebkurā gadalaikā.

Īpaši laba taizemiešu zupa. Taizemes zupas parasti nav biezas un smagas. Viņi parasti ir buljonāki, piepildīti ar visa veida labumiem, garšīgi kumoss, kas peld tavā bļodā un tikai gaida, kad tiks nolasīts līdz ar karoti.

Tāpat kā šī konkrētā zupa - pikanta Taizemes karija vistas zupa.

JĀ!!

Spicy Thai Curry Chicken Soup - Recipe

Paskaties uz šo krāšņo, krāšņo zupu. Ievietojot fotoattēlu šeit, es vēlos tajā ienirt. Pārāk slikti, es jau to ēdu! Es šobrīd tiešām varētu meklēt citu bļodu.

grilētu garneļu sviestmaize

Nopietni, ka kokosriekstu piena, vistas buljona un Taizemes karija pastas kombinācijā ir kaut kas maģisks, kas nāk kopā ar zupas bļodu. Tā ir skaista trīsvienība turpat. Pievienojiet pikantos čili piparus un garšvielu maisījumu, un jūs to pāraugsit! Jūsu garšas kārpiņas atradīsies debesīs.

Vai vēlaties izveidot dažus sev? Tā es arī! Papildu čili pipari man, lūdzu.

Spicy Thai Curry Chicken Soup - Recipe

Šī konkrētā recepte ir diezgan viegli pagatavojama. Tas tiešām ir tikai nedaudz vārīšanas, tad vairāk jāgaida, kamēr zupa vārās. Tas prasa 2 tases vārītas vistas, tāpēc ar šo recepti mājās vistu būtu pareizi. Protams, jūs varat viegli izmantot vārītas vistas konservus, kas ietaupīs laiku virtuvē, lai gan vistas krūtiņas pagatavošana un gatavošana neaizņem daudz laika.

Kā pagatavot šo pikanto Taizemes karija zupu - receptes metode

Īsumā, uz lielas pannas pagatavosiet sasmalcinātas veggies. Es izmantoju wok, kuru saņēmu pirms dažiem Ziemassvētkiem. Es mīlu lietu. Tas padara receptes, piemēram, šīs super vienkāršas, un lēnie pavāri, piemēram, man, LOVE viegli. Ielieciet pāris papildu čili piparus, ja vēlaties, lai tas būtu PAPILDI pikants. Es zinu, ka vēlaties.

Mētājiet vistu, taju karija pastu, karija pulveri un garšvielas. Jūs vēlaties mazliet pagatavot čili pastu, lai izceltu garšas. Pēc tam pievienojiet kokosriekstu pienu un vistas buljonu un visu aptuveni līdz apmēram 20 minūtēm sautējiet, lai ļautu garšām attīstīties. Jūs varat iet ilgāk, ja vēlaties, bet 20 minūtes tas ir lieliski. Šajā brīdī jūs iegūsit lielisku garšu.

Pievienojiet sagatavotos rīsus un pagatavojiet to nedaudz vairāk, pēc tam pasniedziet bļodiņās.

Galvenais solis - virsū izspiediet nedaudz svaigas laima sulas. Tas ievieš svaigu citrusaugļu popu, kas paspilgtina visu bļodu. Jūs man par to pateiksit paldies.

No šīs receptes jums vajadzētu iegūt 4 pildīšanas traukus, apmēram 535 kalorijas vienā bļodā. Ja vēlaties samazināt pat vairāk kaloriju, apsveriet iespēju lietot kokosriekstu pienu ar zemu tauku saturu. Tas sagrauj katru bļodu līdz apmēram 350 kalorijām katrā. Nav slikts veids, kā sākt jauno gadu!

Izmēģiniet dažas no manām citām populārajām zupas receptēm

  • Kaislīgs vistas un tortellini zupa
  • 30 minūšu saldo kartupeļu zupa
  • Sierīgā Gvajilo-kartupeļu zupa
  • Saldie pipari-saldo kukurūzas biezzupa
  • Khao Soi - ziemeļu Taizemes kokosriekstu karija zupa
  • Kokosriekstu karijs ar vistu
  • Khao Soi (ziemeļu taju kokosriekstu karija zupa)

Jums arī varētu patikt šīs receptes

  • Čili-ķiploku garneles ar taju laima rīsiem
  • Taizemes vistas spārniņi ar čili-zemesriekstu mērci
  • Dzeltenās karija pasta
  • Sambal Oelek
  • Pašdarināts Sriracha karstais mērcis

Spicy Thai Curry Chicken Soup - Recipe

Ja jums patiks šī recepte, es ceru, ka jūs atstāsit komentāru ar dažiem STARS. Lūdzu, dalieties ar to arī sociālajos medijos. Neaizmirstiet mūs atzīmēt vietnē #ChiliPepperMadness. Es noteikti dalīšos! Paldies! - Maiks H.

Drukāt pikantās Taizemes karija vistas zupas pagatavošanas laiks 10 minūtes Gatavošanas laiks 40 minūtes Kopējais laiks 50 minūtes Šajā viegli pagatavojamajā taizemiešu zupas receptē ir daudz garšvielu, lai sasildītu kaulus, un tā piepildīs jūs ar daudz vistas, kokosriekstu piena, rīsi un daudz garšvielu. Kurss: Zupas virtuve: Taizemes Porcijas: 4 Kalorijas: 717 kcal Autors: Mike Hultquist Sastāvdaļas
  • 2 ēdamkarotes olīveļļas
  • Sasmalcinātu 1 lielu balto sīpolu
  • 1 sasmalcināts selerijas kātiņš
  • 1 sasmalcināts jalapeno pipari
  • 2 sasmalcinātus sarkanos paprikas piparus
  • 3 ķiploka daiviņas sasmalcina
  • 2 tases vārītas vistas sasmalcinātas
  • 1 ēdamkarote Taizemes karija čīles pastas
  • 1 tējkarote karija pulvera
  • ½ tējkarotes ķimenes
  • 1 tējkarote ingvera pulvera
  • 1 tējkarote kajēnas pulvera
  • 1 var kokosriekstu piena 14 unces
  • 3 tases vistas gaļas
  • 2 lauru lapas
  • 1 glāzi sagatavotu un atlicinātu balto rīsu
  • Pasniegšanai svaigi sagrieztas laimas
  • Pasniegšanai sagrieztas pētersīļus
Instrukcijas
  1. Sildiet lielu pannu vai wok līdz vidēja uguns. Pievienojiet olīveļļu un uzkarsējiet.
  2. Pievienojiet sīpolu, seleriju un čili piparus. Gatavojiet apmēram 6-7 minūtes, līdz tie visi ir mīkstināti un sāk brūnēt.
  3. Pievienojiet ķiplokus un pagatavojiet citu minūti.
  4. Pievienojiet vistu, sarkanās čīles pastu, kariju, ķimenes, ingveru un kajennu. Maisiet un vāriet apmēram 2 minūtes, lai uzkarsētu.
  5. Pievienojiet kokosriekstu pienu, vistas gaļu un lauru lapas. Maisīt. Karsē līdz nelielai vārīšanās temperatūrai, tad samazina siltumu un vāra uz lēnas uguns 20 minūtes.
  6. Iemaisa sagatavotos rīsus un vāra vēl 5 minūtes. Noņemiet lauru lapas.
  7. Pasniedziet bļodiņās un augšpusē ar svaigi spiestu laima sulu un pētersīļiem.
Uztura fakti Pikanti Taizemes karija vistas zupas daudzums porcijā Kalorijas 717 kalorijas no 387 taukiem % Dienas vērtības * Tauki 43g66% Piesātinātie tauki 25g125% Holesterīns 58 mg19% Nātrijs 339 mg14% Kālijs 825 mg24% Ogļhidrāti 56 g19% Šķiedra 4g16% Cukurs 9g10% Olbaltumvielas 28 g56% A vitamīns 565IU11% C vitamīns 43,7 mg53% Kalcijs 60 mg6% Dzelzs 4mg22% * Dienas procentuālās vērtības ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Pin422 Share45 Yum6 Tweet E-pasts 473 Akcijas