Pikantās nomizotās un ēdamās garneles ar medus-Gočujang glazūru

2018. gada 5. februāris Pāriet uz recepti drukāšanai ar recepti Pin508 Share12 Yum5 Tweet pa e-pastu 525 akcijas Spicy Peel-and-Eat Shrimp with Honey-Gochujang Glaze

Šīs receptes garneļu mizošanai un ēšanai prasa mazāk kā 10 minūtes ar saldu un pikantu garšu kombināciju. Tā ir ideāla ēstgriba vai viegli iet gaiša maltīte.



Es mīlu labu, vieglu recepti. Vai tev nav? Tā kā es strādāju, rakstot savu jauno pavārgrāmatu par vieglu, pikantu ēdienu receptēm, garneles ir bijis veids, kā to darīt. Tā noteikti ir viena no populārākajām pieejamajām jūras veltēm, un tā tiek pagatavota tik ātri.

Ar garnelēm jums tik tikko nav gatavošanas laika. Heck, garneļu atkausēšana prasa ilgāku laiku nekā tās pagatavošana, ja strādājat ar saldētām garnelēm, ko dara vairums no mums.

UN! Garnelēm ir diezgan maiga garša, tāpēc tās patiešām uztver visas sastāvdaļas un garšas, kuras jūs tajā iemetat, un ar katru kodumu tās atdod jums. Es to saucu par lielu WIN.

Īpaši ar šo recepti. Runājām pikantās mizotās un ēdamās garneles ar medus-Gočujang glazūru.

korejiešu sarkanais čili pipari

JĀ! Jauns FAVE!

Spicy Peel-and-Eat Shrimp with Honey-Gochujang Glaze - Recipe

Šaubos!

Parunāsim par dažām garšām, kuras šeit tika izmantotas šai receptei. Tā ir lieliska kombo. Mēs izmantojām Old Bay garšvielas, kas ir neticami populāras ASV ziemeļaustrumu reģionā, lai gan tās var atrast visur. Tas ir čili pulvera un citu garšvielu maisījums.

Ja jūs to nevarat atrast, labs Cajun vai Creole maisījums jums veiks tikai labu.

Mums ir sviests, kas ir nepieciešams, lai mazliet justos taukainajai mutei, un mums ir viena un tā paša kombinācija ar medu un gochujang. BĒMA!

Kas ir gochujang, tu jautā? Nu labi! Ja jūs vēl neesat gatavojis ar gochujang, es aicinu jūs steidzīgi iet ārā un uzreiz paķert sev pudeli.

Gochujang ir raudzēta čili pasta, kas ir sava veida līdzīga sriracha, tikai tā ir daudz mazāk salda nekā amerikāņu versija un milzīga pēc garšas. Esmu izmēģinājis vairākus zīmolus, un katrs no tiem ir nedaudz atšķirīgs, lai gan tie visi ir par kečupu konsistenci un tumšāku krāsu.

Uzziniet vairāk par Gochujang un kāpēc tas jums tagad ir nepieciešams.

Šeit ir saite uz vienu, kas man ļoti patīk - Amazon filiāles saite, mani draugi - Pērciet bibigo Gochung Sauce (karstu un saldu). Tas, sajaukts ar medu, jums praktiski nemaz nav piešķīris lielu garšu. Kā jau teicu, jauna iecienīta recepte tepat. Es ļoti drīz to darīšu vairāk.

Ak, jā, un neaizmirstiet savu iecienīto karsto mērci! Vajadzētu izdarīt tikai domuzīmi vai 2.

Spicy Peel-and-Eat Shrimp with Honey-Gochujang Glaze - Recipe

Tā ir lieliska uzkoda, bet tā var arī viegli kļūt par jūsu ēdienu, izmantojot vienkāršu sānu dārzeņu. Salds kukurūzas auss būtu jauks pavadījums, vai varbūt daži vārīti vai cepeškrāsnī cepti grauzdēti kartupeļi.

Padarīt to ir īsi. Jums tas būs izdarīts apmēram 10 minūtēs, varbūt mazliet ilgāk, ja jums ir jāattīra garneles vai ja esat lēns pavārs, piemēram, es.

Kā pagatavot mizu un ēst garneles - receptes metode

Pamatā mētājiet notīrītās garneles ar nedaudz olīveļļas, Old Bay garšvielām un sāli un pipariem. Jūtieties brīvi doties uz Veco līci. Es zinu, ka jums patīk daudz aromātu.

Lielajā pannā uzkarsē nedaudz sviesta un iecilā garnelēs. Jūs tos pagatavosiet pāris minūtes vienā pusē, līdz tie būs pagatavoti un būs jauki un sārti.

sasaldējot čili piparus

Pēc tam saputojiet kopā šo apbrīnojamo gochujang ar nedaudz medus un iecienīto karsto mērci, pēc tam maisījumā ielieciet karsto garneļu. Man patīk tos pabeigt ar veselīgu karsto piparu pārslu un pāris svaigas citronu sulas izsmidzināšanu.

BĒMA! Jūs esat izdarījis! Viegli, vai ne? Pasniedziet tos tieši no pannas un vērojiet, kā tie pazūd. Uz rokas ir dažas papildu salvetes. Tas kļūst nedaudz netīrs, bet jums tas patiks.

Es ceru, ka jums patiks! Paziņojiet man, ja jūs tos veidojat. Man patīk dzirdēt, kā viņi jums izrādījās. - Maiks H.

Spicy Peel-and-Eat Shrimp with Honey-Gochujang Glaze - Recipe

Izmēģiniet dažas no manām citām populārajām garneļu receptēm

  • Grilētas bifeļu garneles
  • Habanero-medus glazētā bekona iesaiņotā garnele
  • 10 minūšu grilētas garneles un desu iesmi
  • Kreveļu kreols
  • Cepts krējuma siers Jalapeno Poppers
  • Garneles ar burkānu-burkānu-sviesta mērci

Ja izmēģināt šo recepti, lūdzu, dariet mums to zināmu! Atstājiet komentāru, novērtējiet to un atzīmējiet fotoattēlu #ChiliPepperMadness vietnē Instagram, lai mēs varētu to apskatīt. Es vienmēr mīlu redzēt visu jūsu pikanto iedvesmu. Paldies! - Maiks H.

Drukājiet pikantas mizotās un ēdamās garneles ar medus-Gochujang glazūru - Receptes sagatavošanas laiks 5 minūtes Gatavošanas laiks 5 minūtes Kopējais laiks 10 minūtes Šīs garneļu mizojamās un ēdamās receptes pagatavošana prasa mazāk nekā 10 minūtes ar saldu un pikantu kombināciju garšu. Tas ir ideāls uzkoda vai viegli iet uz vieglo ēdienu. Kurss: Uzkodu virtuve: Amerikāņu porcijas: 4 kalorijas: 230 kcal Autors: Mike Hultquist Sastāvdaļas
  • Notīrīta 1 mārciņa nemizotu garneļu
  • 1 ēdamkarote olīveļļas
  • Darīs 1 ēdamkarote Old Bay garšvielu vai labs Cajun maisījums
  • Sāls un pipari pēc garšas
  • 2 ēdamkarotes sviesta
  • 2 ēdamkarotes gochujang
  • 1 ēdamkarote medus
  • 1 ēdamkarote jūsu iecienītās karstās mērces
  • 1 citrons sulai
  • Karsto piparu pārslas
Instrukcijas
  1. Ja garneļu astes nav notīrītas, izmantojiet virtuves nazi vai šķēres, lai izgrieztu caur astes gala apvalku un notīrītu gremošanas trasi. Noskalojiet, lai pārliecinātos, ka garneles ir pareizi notīrītas. Mētājiet tos lielā bļodā ar olīveļļu, Old Bay vai Cajun garšvielām un sāli un pipariem.
  2. Tālāk lielu pannu uzkarsē līdz vidēji lielam karstumam. Pievienojiet sviestu un ļaujiet tam izkausēt. Pievienojiet garneles un vāriet tās pāris minūtes katrā pusē, līdz tās ir jaukas un sārtas visā garumā un ir pagatavotas.
  3. Saputojiet kopā gochujang, medu un karstu mērci. Ielejiet pannā un mētājiet, lai pārklātu garneles.
  4. Izspiediet citrona sulu virsū un apkaisa ar karstām piparu pārslām. Pasniedz!
Receptes piezīmes

Kalpo 4 nelielai uzkodai.

Uzturfakti Pikantās mizotās un ēdamās garneles ar medus-Gočujang glazūru - receptes daudzums uz porciju Kalorijas 230 kalorijas no 90 taukiem % Dienas vērtības * Tauki 10 g15% Piesātinātie tauki 4g20% Holesterīns 300 mg100% Nātrijs 1019mg42% Kālijs 157mg4% Ogļhidrāti 9 g3% Cukurs 5g6% Olbaltumvielas 23 g46% A vitamīns 215IU4% C vitamīns 22,7 mg28% Kalcijs 181 mg18% Dzelzs 3mg17% * Dienas procentuālās vērtības ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Spicy Peel-and-Eat Shrimp with Honey-Gochujang Glaze - Recipe Pin508 Share12 Yum5 Tweet E-pasts 525 Akcijas