Pikanti vistas pesto makaroni

2016. gada 27. aprīlis Pāriet uz recepšu drukāšanas recepti Pin106 Share10 Yum3 Tweet e-pasts 119 akcijas Spicy Chicken Pesto Pasta

Vistas pesto makaronu recepte ar grodumu, pagatavota īpaši pikantā veidā ar grauzdētiem jalapeno pipariem, pagatavota ar spinātiem un baziliku, pekanriekstiem, manchego sieru un daudz ko citu. Ja jums patīk pesto, jums patiks šī versija.


Pesto! Ja jums nekad nav bijis pesto, jūs pazaudējat vienu no dzīves labākajām dāvanām. Es atceros, ka pirmo reizi mēģināju pesto, tik sen, bet tā bija atklāsme. Īsts šova aizbāznis. Es domāju, ļaujiet šobrīd uz brīdi pauzēt dzīvi, lai es varētu baudīt šo garšu mūžīgi. Es saprotu, ka man ir tendence mazliet pārspīlēt (hei, es esmu rakstnieks), bet ne tā, kad runa ir par to izcilību, kas ir PESTO. Esmu ļoti priecīga par šo gada laiku, jo virtuvē glabājam bazilika augu vai TRĪS, lai to varētu izmantot jebkurā laikā. Kur mēs dzīvojam, ir grūti turēt bazilika augu aukstā ziemā, bet jau tas mazais augs, kuru mēs noņēmām, aug kā traks. Sooo

PESTO!

velnu karstā mērce

Kad iemācīsities pagatavot pesto un saprotat, cik tas patiesībā ir vienkāršs, jūs to visu laiku veidosit un atradīsit veidus, kā to iekļaut ēdienreizēs. Un jūs sākat mazliet mainīt lietas tikai tāpēc, lai redzētu, kā tas garšo. Padoms: Tas parasti garšo satriecoši. Atkarībā. Es domāju, ka jūs nevēlaties pārāk traki, taču esat pārsteigts par to, ko varat darīt, un tomēr aizejiet no tā, lai izveidotu kaut ko garšīgu.

Spicy Chicken Pesto Pasta - Recipe


cik daudz elektrības patērē duša

Pamata pesto recepte ir olīveļļa, priežu rieksti, parmezāna siers, baziliks un nedaudz sāls un pipari. Papildinājumos ietilpst citrons un ķiploki, bet tas tiešām ir tikai sākums. Parunāsim par priežu riekstiem vienam. Tās ir CENAS! ES mīlu viņus. Viņi ir tik sviestaini un atšķirībā no jebkura cita rieksta, bet vai jūs zinājāt, ka varat tos apmainīt? Šajā receptē es izmantoju pekanriekstus, kurus viegli apgrauzdēju, bet varat izmēģināt arī mandeles, indijas, saulespuķu sēklas utt. Jā. Aromāts nedaudz mainās, bet ne slikti. Kā ar sieru? Apmainiet parmezānu pret riekstu manchego sieru pēc šīs receptes, taču ir jūtama cieto sieru pasaule. Šeit nepieciešami cietie sieri, pretējā gadījumā kausējuma tipa siers sabiezinās darbus.

Pievienojiet savus pikantos elementus, piemēram, grauzdētus jalapeno piparus, un jūs ieguvāt tīru PESTO GOLD, mani draugi. Kļūstiet vēl pikantāks un iekļaujiet grauzdētus serrano piparus, varbūt viegli grauzdētus habanero piparus. Pirms jautāt, JĀ, jūs varat un VAJADZĒTU to izdarīt ar superhoto palīdzību. Superhot pesto, kāds? Reģistrējieties tūlīt! Es pēc šīs receptes iemetu dažus aplaupītus sparģeļus, jo ASPARAGUS. Es arī viņus mīlu. UN papildus grauzdēti jalapeno pipari. Vai man jānorāda iemesls? #JalapenoLove. #JalapenoObsession. #MikeisCrazy.


Mums patika, kā šis izrādījās, un abi ar prieku gaidām garu pavasari un vasaru, kas piepildīts ar pesto. Izbaudi.

jalapeno Čedaras vistas

Spicy Chicken Pesto Pasta - Recipe


Drukājiet pikantos vistas pesto makaronus - receptes sagatavošanas laiks 10 minūtes gatavošanas laiks 20 minūtes kopējais laiks 30 minūtes Vistas pesto makaronu recepte ar grodumu, pagatavota īpaši pikantā veidā ar grauzdētiem jalapeno pipariem, pagatavotiem ar spinātiem un baziliku, pekanriekstiem, manchego sieru un daudz ko citu. Ja jums patiks pesto, jums patiks šī versija. Kurss: Pamatēdienu virtuve: Amerikāņu Porcijas: 2 Kalorijas: 691 kcal Autors: Mike Hultquist Sastāvdaļas
  • 2 vidējas vistas krūtiņas
  • 1 ēdamkarote žāvēta bazilika
  • 1 tējkarote žāvēta oregano
  • 1 tējkarote čili pulvera
  • 1 tējkarote ķiploku pulvera
  • Sāls un pipari pēc garšas
  • 2 ķiploka daiviņas
  • 1/4 glāzes spinātu
  • 1/4 tase bazilika
  • 1 grauzdēti jalapeno pipari + ekstras pasniegšanai pēc vēlēšanās
  • 1/4 tase olīveļļas + mazliet vairāk ēdiena gatavošanai
  • 1/4 tase pekanriekstu
  • 1/4 tase sasmalcināta manchego siera
  • Mazliet makaronu ūdens pesto
  • Vārīti makaroni pasniegšanai
  • Noslīpēti sparģeļu šķēpi papildināšanai
Instrukcijas
  1. Mīklas vistas krūtiņas sagrieziet līdz apmēram 1 collai ar gaļas mīkstinātāju. Noberzējiet tos ar nedaudz olīveļļas, pēc tam sezonu ar žāvētu baziliku, žāvētu oregano, čili pulveri, ķiploku pulveri un sāli un pipariem.
  2. Sildiet pannu uz vidējas uguns un meklējiet tos 3-4 minūtes katrā pusē, līdz tie ir pagatavoti. Atlikt malā.
  3. Kamēr vistas gatavo, gatavojiet savus makaronus, vārot katliņā sālīta ūdens. Vāra makaronu nūdeles atbilstoši kastītes norādījumiem. Vajadzētu būt apmēram 10 minūtēm. Es lietoju rotini nūdeles!
  4. Kamēr makaroni gatavojas, sildiet nelielu pannu līdz vidēja uguns. Žāvējiet pekanrieksti pāris minūtes, līdz tie sāk brūni. Pievienojiet tos virtuves kombainā.
  5. Sasmērējiet to pašu pannu ar eļļu un pievienojiet ķiploka daiviņu. Mētājiet un pagatavojiet apmēram minūti, līdz jūs varat sajust ķiplokus. Pārtikas kombainā tas iet.
  6. Pievienojiet spinātus, baziliku, 1 grauzdētu jalapeno piparu, olīveļļu un manchego sieru. Jūsu pesto veidošanas process. Ja vēlaties atšķaidīt pesto, pievienojiet pāris ēdamkarotes makaronu ūdens un apstrādājiet.
  7. Nosusiniet makaronus un mētājiet tos ar pesto. Pasniedziet ar papildus sagrieztiem jalapeno papriku un, ja vēlaties, augšpusē ar sautētiem sparģeļu šķēpiem.
  8. Izbaudi!
Uztura fakti Pikanti vistas pesto makaroni - receptes daudzums uz porciju Kalorijas 691 kalorijas no 423 taukiem % Dienas vērtības * Tauki 47 g 72% Piesātinātie tauki 9g 45% Holesterīns 161 mg 54% Nātrijs 236 mg 10% Kālijs 601mg 17% Ogļhidrāti 6 g 2% Šķiedra 3g 12% Cukurs 1g 1% Olbaltumvielas 59 g 118% A vitamīns 995IU 20% C vitamīns 10,8 mg 13% Kalcijs 257mg 26% Dzelzs 4,8 mg 27% * Dienas procentuālās vērtības ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Pin106 Share10 Yum3 Tweet e-pasts 119 Akcijas