Pesto ar grauzdētiem itāļu sarkanajiem pipariem
Pesto mērces receptes variants ar grauzdētiem sarkanajiem itāļu saldajiem pipariem.
Pesto! Uber-itāļu mērce, kas ir viens no dzīves perfektajiem kārumiem. Bija abi lielie sūcēji par labu pesto. Tradicionālais, protams, ir satriecošs, taču jūs varat pievienot dažas variācijas, lai iegūtu jaunas garšas.
Tāpat kā čili pipari. Vai kā ar grauzdētiem čili pipariem?
Jā!
kečupa recepte tomātu pasta
Šai pesto variācijai es izmantoju Carmen itāļu saldos piparus, kas ir tik garšīgi un saldi. Tie ir biezāki sienu pipari, kas lieliski der grauzdēšanai un pildīšanai.
Es izvēlējos tos iekļaut šajā pesto, lai iegūtu ne tikai saldumu, bet arī kūpinājumu no liesmas cepšanas procesa. Lai tos apgrauzdētu, vienkārši uzlieciet tos virs atklātas liesmas uz jūsu plīts virsmas, ļaujot ādām apdedzināties un melnot, tās bieži pārlaižot.
Ļaujiet tām nedaudz atdzist plastmasas maisiņā vai iesaiņotā papīra dvielī, un ādas lielākoties novāksies, padarot tās viegli noņemamas. Jūs varat arī cept tos cepeškrāsnī augstā temperatūrā apmēram 15-20 minūtes vai pēc tam, pēc tam atdzesējiet, kā minēts iepriekš, un mizojiet.
Daudzi saldie pipari darbosies pie šīs receptes, lai gan meklējiet kaut ko saldu un kaut ko jauku un sarkanu.
Šī recepte ir lieliska arī ar mājās gatavotu Peperonata.
Ja jums patiks šī recepte, es ceru, ka jūs atstāsit komentāru ar dažiem STARS. Lūdzu, dalieties ar to arī sociālajos medijos. Neaizmirstiet mūs atzīmēt vietnē #ChiliPepperMadness. Es noteikti dalīšos! Paldies! - Maiks H.
Drukājiet pesto ar grauzdētiem itāļu sarkanajiem pipariem - receptes sagatavošanas laiks 5 minūtes Gatavošanas laiks 5 minūtes Kopējais laiks 10 minūtes Pesto mērces receptes variants ar grauzdētiem sarkanajiem itāļu saldajiem pipariem.
Kurss: Pamatēdienu virtuve: Itāļu valodā Atslēgvārds: pasta Porcijas: 2 Kalorijas: 350 kcal Autors: Mike Hultquist Sastāvdaļas- 2 lielie saldie pipari, grauzdēti un sasmalcināti
- 1 glāze sasmalcinātas bazilika lapas
- 2 sasmalcinātas ķiploku daiviņas
- 2 ēdamkarotes priežu riekstu
- 1/4 tase olīveļļas
- Sāls un pipari pēc garšas
- Virtuves kombainā apvienojiet grauzdētos papriku, baziliku, ķiplokus, priežu riekstus, sāli un piparus.
- Apstrādā līdz rupji sasmalcina.
- Sasmērējiet olīveļļā un apstrādājiet līdz gludai.
Recepšu šovs ir vienkāršs. Es vienkārši iemetu pesto ar dažām vārītām nūdelēm, pa virsu ar ātri grilētām garšvielām sagrieztām garnelēm un visu pa virsu ar mazliet sasmalcinātu Parmesan sieru. Ir patīkami paturēt uz rokas kādu papildu pesto, lai ātri pasniegtu maltītes. Izbaudi!
Uztura fakti Pesto ar grauzdētiem itāļu sarkanajiem pipariem - receptes daudzums uz porciju Kalorijas 350 kalorijas no 306 taukiem % Dienas vērtības * Tauki 34 g 52% Piesātinātie tauki 4g 20% Nātrijs 6 mg 0% Kālijs 346mg 10% Ogļhidrāti 9 g 3% Šķiedra 3g 12% Cukurs 5g 6% Olbaltumvielas 3g 6% A vitamīns 4360IU 87% C vitamīns 155,1 mg 188% Kalcijs 35 mg 4% Dzelzs 1,6 mg 9% * Dienas procentuālās vērtības ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Yum6 Pin4 Share Tweet Email 10 Akcijas