Cilvēki ar depresiju atklāj lietas, kuras viņiem nekad nevajadzētu teikt

Rozā, krūšturis, apakšveļa, modes aksesuārs,Getty Images

Lai gan mēs labāk nekā jebkad agrāk runājam par garīgo veselību, šī tēma joprojām ir sarežģīta, un zināt, ko teikt kādam, kas ar to cīnās, var būt grūti.


Tātad par laimi, Reddit lietotāji, kuri cieš no depresijas, ir viņiem pastāstījuši, ko nekad nedrīkst teikt, lai jūs varētu justies pārliecinātāki, atklājot šo tēmu, un patiesībā palīdzēt apkārtējiem, kas cīnās.

Diskusija sākās pirms četrām dienām, kad viens lietotājs jautāja: 'no Reddit, kas ir sliktākais, ko kāds var jums pateikt, lai mēģinātu jūs uzmundrināt? ' un līdz šim ir atbildējuši 570 cilvēki.

Atbildes iekļautas:

'Depresijā? Jums nav iemesla būt depresīvam! '


Mango habanero bbq mērces recepte

'Jūs neizskatāties nomākts!'

grilēti citronpiparu vistas spārni

'Tas kļūs labāk!'


'Uzmundrināt!'

'Tas vienmēr varētu būt sliktāk'


'Ticiet, ka viss uzlabosies'

Viens lietotājs piebilda: 'Man personīgi, kad es biju jaunāks, tas bija' Tev visa dzīve priekšā. '

Mana doma vienmēr bija 'Ak lieliski, tāpēc man jācieš ilgāk?'

Kamēr cits atbildēja:


'' Padomājiet tikai par laimīgām domām, un skumjās aizies. ''

'... vai tu patiesi domā, ka es būtu nomākts, ja atbrīvoties no tā būtu tik vienkārši, kā domāt par laimīgām lietām?

aji ananāsu pipari

'Es zinu, ka viņiem ir labi nodomi, un es novērtēju, ka viņi cenšas palīdzēt, taču tas ir ārkārtīgi nelietderīgi.'

Ja atrodaties blakus kādam, kurš cieš no depresijas vai jebkāda veida garīgām slimībām, un jūtaties slikti sagatavots, lai ar viņu par to runātu, varat apmeklēt MIND par noderīgiem padomiem un padomiem .

Anya Meyerowitz Anya ir ārštata redaktore un žurnāliste ar tieksmi pēc mēteļiem, apaviem un rokassomiņām.