Grilēti kukurūzas salāti ar fetas un saldajiem pipariem

2016. gada 31. augusts Pāriet uz drukas recepti Pin421 Share1 Tweet e-pasts Yum 422 Akcijas Grilled Corn Salad with Feta and Sweet Peppers

Garnīra recepte, kuru varat pagatavot uz grila, ar grilētu kukurūzu, saldajiem pipariem un saberztu fetas sieru. Lieliski piemērots svētku ballītēm un vasaras salidojumiem.



Tuvojas Darba diena, un tas nozīmē pulcēšanos un grilēšanu vismaz šeit. Mums tas nozīmē, ka vasara tuvojas beigām un pietiekami drīz rudens džemperos var saiet kopā ar vēsu gaisu. Bet vēl ne!

Šobrīd 80. gados joprojām bauda laika apstākļi, un mans grils bez cīņas neizpaliks. Šajā nedēļas nogalē mūsu apkārtne pulcējas Sētas Olimpisko spēļu sacensībām. Labi spēlējiet muļķīgas spēles un apmeklējiet viens otru, izdzeriet pāris alus vai kokteiļus un esiet droši - mēs grilēsim.

lūka chile salsa

Ja jūs atvedat kādu trauku jūsu ballītei vai citai sapulcei, apsveriet šo grilētu kukurūzas salātu ēdienu ar grilētu kukurūzu uz vālītes.

Grilled Corn Salad with Feta and Sweet Peppers - Recipe

Es vēlos izteikt kliedzienu žurnālam Bon Appetit lai iedvesmotu šo recepti. Es meklēju vecos jautājumos - kurš to nedara? - un es atradu grilētus kukurūzas salātus, kas gatavoti ar meksikāņu sastāvdaļām, un BOOM! Šī recepte man ienāca prātā. Meksikāņu stila vietā es iekļāvu vairāk Vidusjūras sastāvdaļu.

raudzēta piparu mērce

Jūs varat izbaudīt tik pikantu, cik pat patīk, pat jaucieties, ja par to domājat ar habanero papriku, varbūt ar dažiem spoku papriku. Kāds superhots? Jā! Bet tas lieliski darbojas ar saldajiem pipariem, lai trauku varētu baudīt visa pūļa.

Es gribēju mazliet pikantu sitienu, tāpēc es iekļāvu sagrieztu kajēnas piparu. Hei, man patīk mana garšviela, jūs zināt! To var pagatavot ātri, jo vienīgā vārīšana ir kukurūza uz grila. Viss pārējais ir vienkārši sasmalcināšana, izspiešana un sajaukšana.

Grilētu kukurūzas salātu pagatavošana ar fetām un saldajiem pipariem

Īsumā - iegūstiet savu grilu, tad lobīto kukurūzu noberziet ar olīveļļu. Grilējiet tos, līdz tie ir jauki un pārakmeņojušies, pēc tam atdzesējiet un noņemiet kauliņus. Mētāt tos bļodā ar visām citām jūsu sastāvdaļām, un jums ir labi iet.

Jūs varat pasniegt šo siltu vai aukstu. Tas ir ātri un ērti nogādājams viesībās. Es ceru, ka nākamā jūsu pulcēšanās ir milzīga veiksme! Tas būs ar šo ēdienu, lai izietu apkārt. Grilēti kukurūzas salāti! Izbaudi!

Grilled Corn Salad with Feta and Sweet Peppers - Recipe

Izmēģiniet dažas no manām citām populārajām sānu ēdienu receptēm

  • Kovboju pupas
  • Cajun sarkanās pupiņas un rīsi
  • Kovboju ikri
  • Cajun Corn Maque kāposti
  • Pikants krēmveida koleslavs
  • Saldais un tangy etiķis Coleslaw
  • Kubas melnās pupas

Ja jums patiks šī recepte, es ceru, ka jūs atstāsit komentāru ar dažiem STARS. Lūdzu, dalieties ar to arī sociālajos medijos. Neaizmirstiet mūs atzīmēt vietnē #ChiliPepperMadness. Es noteikti dalīšos! Paldies! - Maiks H.

zelta kajennas pipari
Drukājiet grilētu kukurūzas salātu ar fetas un saldajiem pipariem. Receptes sagatavošanas laiks 5 minūtes Gatavošanas laiks 30 minūtes Kopējais laiks 35 minūtes Gatavo ēdienu recepte, kuru varat pagatavot uz grila, ar grilētu kukurūzu, saldajiem pipariem un drupināto fetas sieru. Lieliski piemērots svētku ballītēm un vasaras salidojumiem. Kurss: Side Trauku virtuve: Amerikāņu Porcijas: 4 Kalorijas: 440 kcal Autors: Mike Hultquist Sastāvdaļas
  • 8 ausis kukurūzas lobītas
  • 2 ēdamkarotes olīveļļas
  • 1 vidēji balts sīpols malts
  • 3-4 mazi krāsaini saldie pipari daži sagriezti, daži sasmalcināti
  • 1 pikanti sarkanie pipari, piemēram, kajēnas vai pirkstiņi, sagriezti šķēlēs
  • Sula no 1 laima
  • 4 ēdamkarotes olīveļļas sadalītas
  • 3 unces drupināt fetas sieru
  • ¼ tase svaiga sasmalcināta bazilika
  • Sāls pēc garšas
Instrukcijas
  1. Sildiet grilu uz vidējas uguns. Noberzējiet kukurūzu ar 2 ēdamkarotēm olīveļļas un grilējiet tās apmēram 20 minūtes, bieži pagriežot, līdz kukurūza viegli atkaulējas. Atdzesējiet un sagrieziet kauliņos. Ielieciet lielā maisīšanas traukā.
  2. Pievienojiet sīpolu atsevišķā bļodā un pārklājiet ar ūdeni. Mērcē 10 minūtes un aizplūst. Pievienojiet sīpolus maisīšanas traukā.
  3. Pievienojiet atlikušās sastāvdaļas un labi samaisiet. Pielāgojiet sāli pēc vēlēšanās.
  4. Karoti pasniedz servēšanas traukā un pasniedz.
Fakti par grilētiem kukurūzas salātiem ar fetas un saldajiem pipariem - receptes daudzums uz porciju Kalorijas 440 kalorijas no taukiem 252 % Dienas vērtības * Tauki 28 g43% Piesātinātie tauki 6g30% Holesterīns 18 mg6% Nātrijs 270 mg11% Kālijs 763mg22% Ogļhidrāti 43g14% Šķiedra 6g24% Cukurs 17g19% Olbaltumvielas 10 g20% A vitamīns 3405IU68% C vitamīns 144,7 mg175% Kalcijs 124 mg12% Dzelzs 1,8 mg10% * Dienas procentuālās vērtības ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Pin421 Share1 Tweet Email Yum 422 Akcijas