Krēmveida Cajun vistas un kukurūzas kastrolis

2018. gada 9. novembris Pāriet uz drukas recepti Pin723 Share32 Yum6 Tweet Email Email 761 Akcijas Creamy Cajun Chicken & Corn Casserole

Šo ziņu sponsorēja Del Monte Foods, Inc. Visas domas un viedokļi ir manis paša domāti.



Šī vistas un kukurūzas sautējuma recepte ir lieliski piemērota salidojumiem un svētku maltītēm, un to ir ļoti viegli pagatavot. Mūsējie ir super krēmīgi un ar Cajun garšvielām.

Brīvdienas ir pa ceļam, mani draugi! Ir pienācis laiks gatavot ēdienu! Ja jūs esat tāds kā es, jūs vēlaties pasniegt kaut ko ārkārtīgi aromātisku, kas vienlaicīgi ir gatavs. Šī krēmveida Cajun vistas un kukurūzas kastrolis ir tikai jums nepieciešamā recepte, jo tā noteikti sasilda un uzvar sirds.

Man paveicās, es gatavoju ēdienus ar Del Monte® krējuma stila zeltaino saldo kukurūzu.

Del Monte® Cream Style Golden Sweet Corn in my hand

Del Monte® krējuma stila zeltā saldā kukurūza jebkurai vistas gaļas sautējumam piešķir gan krēmīgumu, gan aromātu, un tas tika piedēvēts tikai ar pareizo daudzumu Cajun garšvielu, lai šī recepte kļūtu par uzvarētāju.

Del Monte® Cream Style Golden Sweet Corn in a bowl.

Del Montes produkti ir īpaši ērti jūsu svētku gatavošanas vajadzībām, un tie ir visaugstākās kvalitātes un izvēlēti svaiguma pīķa laikā. Viņi audzē savus dārzeņus ASV, rūpējoties par ģimenes fermām, daudzi no viņiem paaudzēs strādā ar Del Monte, un tos iesaiņo 75 jūdžu attālumā no fermas, kur tos novāca. Un patiesi, tie ir garšīgi.

Par šo konkrēto vistas gaļas sautējuma recepti es izmantoju dažus Cajun gatavošanas paņēmienus. Sākumā mēs gatavojamies ar roux, kas pamatā gatavo sviestu un miltus, kas palīdzēs sabiezēt trauku.

Tas ir ļoti līdzīgs Cajun vai Creole gumbo sākumam, un tajā ir pagatavots īpaši garšīgs.

Parunāsim par to, kā mēs veidojam vistas kastroli, vai ne?

Creamy Cajun Chicken Casserole - with a scoop taken out

Krēmveida Cajun vistas un kukurūzas kastrolis - receptes metode

Pirmkārt, uzkarsējiet lielu pannu līdz vidēja uguns. Garšojiet sasmalcinātu vistu bez kauliem ar nedaudz sāls un pipariem (vai izmantojiet dažas Cajun garšvielas) un pievienojiet to pannā ar bekonu.

Pagatavojiet tos apmēram 10 minūtes, līdz vista ir pagatavota, un speķis ir jauks un kraukšķīgs.

Cooking down the chicken and bacon

Noņemiet vistu un speķi un pagaidām atlieciet tos malā.

Uzkarsē cepeškrāsni līdz 400 grādiem F.

Sildiet pannu atpakaļ uz vidējas uguns un pievienojiet sviestu. Maisiet, lai to izkausētu.

Pievienojiet miltus un samaisiet, lai iegūtu roux. Turpiniet nepārtraukti maisīt apmēram 10 minūtes, nodrošinot, ka roux nedeg, līdz maisījums kļūst tumšs līdz gaiši brūnai. Jūs varat gatavot ilgāk, lai iegūtu tumšāku roux pēc jūsu izvēles.

Making the roux

Pievienojiet sasmalcinātu sīpolu, papriku un seleriju un samaisiet. Pavārs tos apmēram 5 minūtes, lai mīkstinātu. Pievienojiet ķiploku un Cajun piedevas un sajauciet maisījumu.

Add the celery, peppers and onion to the pan

Pievienojiet vārītu vistu un bekonu atpakaļ uz pannas. Ielejiet vistas buljonu un saldo krējumu. Maisiet, lai iekļautu.

Pouring the Cream Style Corn into the chicken casserole.

Iemaisa 1 glāzi siera un maisa, lai tas izkūst cauri.

Stir the cheese into the Cajun Chicken Casserole

Ielejiet pannu 8 × 8 kastrolu traukā un virsū uzlieciet atlikušo sieru un panko maizes drupatas.

Pour the Cajun Chicken Casserole into a baking dish.

Top the Cajun Chicken Casserole with Panko bread crumbs.

Cep 15-20 minūtes vai līdz brīdim, kad kastrolis ir burbuļojis un panko ir labi brūnējis.

Pasniedz ar svaigiem zaļumiem un pikantām čili pārslām.

Creamy Cajun Chicken Casserole - Ready to Serve

Tas kalpos 6 izsalkušiem cilvēkiem, vai arī jūs varat to izstiept līdz 8 porcijām. Tas ir tik garšīgi un krēmīgi! Paskaties uz zelta krāsu. Es to mīlu.

Recepšu piezīmes un variācijas

Šai receptē es izmantoju vistu un speķi, taču tā lieliski der arī ar andouille desu - piešķirot tai vēl vairāk šī Cajun Gumbo garšas.

To var viegli pielāgot, iekļaujot tajā vairāk vai mazāk vistu, kā arī sieru. Jo vairāk siera, jo labāk! Apsveriet iespēju to pagatavot arī ar liellopa gaļu vai cūkgaļu.

Panko lieliski darbojas virskārtas papildināšanā, taču apsveriet, vai krekeri var sabremzēties virsū - pat maizes drupatas veiksies lieliski.

Setting the Creamy Cajun Chicken Casserole onto the table

Siltuma un garšvielu koeficienta pielāgošana

Es izmantoju papriku, kurai nav karstuma, un jalapeno piparus, lai mazliet pievienotu garšvielu, bet jūs varat viegli iekļaut karstākus čili piparus, lai palielinātu jūsu meklēto siltuma koeficientu. Apsveriet arī iespēju pievienot papildu Cajun garšvielas vai pikantāku čili pulveri.

Pikantās čili pārslas vienmēr ir labs veids, kā pasniegt lietas.

Ja jūs izvēlaties maigāku versiju, kurai joprojām ir milzīgs aromāts, izlaidiet jalapeno piparus un atzvaniet Cajun garšvielu maisījumu.

pikanta vistas teriyaki

Uzziniet vairāk par Del Monte un kur atrast viņu produktus:

Veikalu meklētājs: http://www.delmonte.com/where-to-buy

Apmeklējiet arī šo lapu, lai uzzinātu vairāk receptes: https://rebrand.ly/Del-Monte-Celebrations

Creamy Cajun Chicken Casserole with Del Monte Cream Style Corn

Vairāk Del Monte rudens un ziemas receptes varat uzzināt ŠEIT!

Ja jums patiks šī recepte, es ceru, ka jūs atstāsit komentāru ar dažiem STARS. Lūdzu, dalieties ar to arī sociālajos medijos. Neaizmirstiet mūs atzīmēt vietnē #ChiliPepperMadness. Es noteikti dalīšos! Paldies! - Maiks H

5 no 1 balsojuma Creamy Cajun Chicken Casserole - Recipe Drukājiet krēmveida Cajun vistas un kukurūzas kastroli - Receptes sagatavošanas laiks 5 minūtes Gatavošanas laiks 10 minūtes Kopējais laiks 15 minūtes Šī vistas gaļas sautējuma recepte ir lieliski piemērota pulcēšanās un svētku maltītēm, un to ir ļoti viegli pagatavot. Mūsējie ir super krēmīgi un ar Cajun garšvielām. Kurss: Pamatēdienu virtuve: Amerikāņu Atslēgvārds: cajun, casserole Porcijas: 8 Kalorijas: 360 kcal Autors: Mike Hultquist Sastāvdaļas
  • 4 strēmelēs sagrieztu bekonu sagrieztu bekonu
  • Sasmalcinātas 12 unces vistas krūtiņas bez kauliem
  • 1/4 tase sviesta
  • 1/4 tase miltu
  • 1 sasmalcināts zaļais paprika
  • 1 sasmalcināts jalapeno pipari
  • 1 sasmalcināts vidējs sīpols (balts vai dzeltens)
  • 2 selerijas kāti sasmalcināti
  • 3 ķiploka daiviņas sasmalcina
  • 2-3 ēdamkarotes Cajun garšvielu
  • 1 glāze vistas buljona
  • 14,75 unces var Del Monte® krējuma stila zeltaini saldo kukurūzu
  • 1,5 tases sasmalcināta baltā Čedaras siera
  • 1 glāze panko maizes drupatas
  • APKALPOŠANAI: Svaigi sasmalcināti garšaugi, pikantas čili pārslas
Instrukcijas
  1. Sildiet lielu pannu līdz vidēja uguns. Garšojiet vistu ar nedaudz sāls un pipariem (vai izmantojiet dažas Cajun garšvielas) un pievienojiet to pannā ar bekonu.
  2. Pagatavojiet tos apmēram 10 minūtes, līdz vista ir pagatavota, un speķis ir jauks un kraukšķīgs.
  3. Noņemiet vistu un speķi un pagaidām atlieciet tos malā.
  4. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 400 grādiem F.
  5. Sildiet pannu atpakaļ uz vidējas uguns un pievienojiet sviestu. Maisiet, lai to izkausētu.
  6. Pievienojiet miltus un samaisiet, lai iegūtu roux. Turpiniet nepārtraukti maisīt apmēram 10 minūtes, nodrošinot, ka roux nedeg, līdz maisījums kļūst tumšs līdz gaiši brūnai. Jūs varat gatavot ilgāk, lai iegūtu tumšāku roux pēc jūsu izvēles.
  7. Pievienojiet sasmalcinātu sīpolu, papriku un seleriju un samaisiet. Pavārs tos apmēram 5 minūtes, lai mīkstinātu. Pievienojiet ķiploku un Cajun piedevas un maisījumu maisiet.
  8. Pievienojiet vārītu vistu un bekonu atpakaļ uz pannas.
  9. Ielejiet vistas buljonu un krējuma kukurūzu. Maisiet, lai iekļautu.
  10. Iemaisa 1 glāzi siera un maisa, lai tas izkūst cauri.
  11. Ielejiet pannu 8x8 sautējuma traukā un virsū uzlieciet atlikušo sieru un panko maizes drupatas.
  12. Cep 15-20 minūtes vai līdz brīdim, kad kastrolis ir burbuļojis un panko ir labi apbrūnējis.
  13. Pasniedz ar svaigiem zaļumiem un pikantām čili pārslām.
Uztura fakti Krēmveida Cajun vistas un kukurūzas kastrolis - receptes daudzums uz porciju Kalorijas 360 kalorijas no 198 taukiem % Dienas vērtības * Tauki 22 g34% Piesātinātie tauki 10g50% Holesterīns 76 mg25% Nātrijs 672mg28% Kālijs 444mg13% Ogļhidrāti 22 g7% Šķiedra 2g8% Cukurs 3g3% Olbaltumvielas 19 g38% A vitamīns 1425IU29% C vitamīns 21,1 mg26% Kalcijs 188mg19% Dzelzs 1,6 mg9% * Dienas procentuālās vērtības ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu.

Izmēģiniet dažas no manām citām populārajām līdzīgajām receptēm

  • Pikantā cūkgaļas čaļa kastrolis
  • Vistas Enchilada kastrolis zaļš
  • Chipotle Chicken Enchilada kastrolis






Creamy Cajun Chicken & Corn Casserole - This chicken and corn casserole recipe is perfect for gatherings and holiday meals, and it Pin723 Share32 Yum6 Tweet e-pasts 761 Akcijas