Čili pipari var palīdzēt sadedzināt taukus un zaudēt svaru
2014. gada 26. aprīlis Share3 Pin2 Tweet Email Yum 5 Akcijas 
Čili pipariem ir daudz ieguvumu veselībai, piemēram, tie palīdz sadedzināt taukus un zaudēt svaru, un tie jāiekļauj regulārajā uzturā.
izvilka cūkgaļas brokastis
Vai jūs zinājāt, ka kapsaicīns ir termogēns? Termogenika stimulē ķermeņa sadedzināšanu, palielinot ķermeņa metabolismu taukaudos, radot siltumu. Tik daudzi no mums var stāvēt, lai nomestu dažas mārciņas un zaudētu nedaudz nevēlama papildu svara, tāpēc gudrs un veselīgs gājiens ir nomest taukainos ēdienus un aizstāt tos ar kādu čili piparu garšvielu, kā arī, protams, iekļaujot regulāras fiziskās aktivitātes.
Korejas Daegu universitātē biotehnologs Jong Won Yun un kolēģi ziņo, ka capsicum samazina kaloriju daudzumu, sarauj tauku audus un samazina tauku līmeni asinīs.
Attiecīgās saites
- Kas ir Capsicum?