Karību jūras reģiona kokosriekstu rīsi un ar garnelēm pildīti pipari

2016. gada 14. oktobris Pāriet uz recepšu drukāšanas recepti Pin220 Yum9 Kopīgot Tweet E-pasts 229 Akcijas Caribbean Coconut Rice and Shrimp Stuffed Peppers

Recepte lieliem un dinamiskiem saldajiem čili pipariem, kas pildīti ar kokosriekstu rīsiem, pikantām ar čili ierīvētām garnelēm un Karību jūras reģiona mērci ar mango un habanero. Tik garšīga maltīte.



Šī ir recepte, kuru vēlēsities izdrukāt un saistīt mapē Mana izlase. Jums ir viens no tiem, vai ne? Mape vai saistviela vai kaut kur kaut kur saglabājat visas savas iecienītākās receptes? Šeit ir jauns!

Ir pienācis laiks izsvītrot vēl vienu pildītu piparu recepti, jo es principiāli esmu traks par čili pipariem - vai man jāsaka & quot; mad & rdquo ;? - un mīl tos pildīt ar visādām savvaļas un garšīgām lietām. Tāpat kā kokosriekstu rīsi! Un sakrautas garneles! Un Karību jūras stila karstā mērce! Drool.



Pēc šīs receptes es no mūsu dārza izvilku pāris Corno di Toro Gialla saldos piparus, taču jūs varat izmantot arī citus saldos piparus, kurus varat atrast. Iegādājieties lielākus, ja varat, bet, ja nē, dodieties ar spilgti dzeltenu, oranžu vai sarkanu papriku, ko parasti ir diezgan viegli iegūt no pārtikas preču pārdevēja.



pikantās terijaki mērces recepte

Paskatieties tikai uz šiem mazuļiem.

Corno di Toro Chili Peppers

Uzziniet vairāk par Corno di Toro Giallo pipariem šeit. Tās ir garas, plānas ādas, biezas sienas skaistules, tik spilgtas, dzeltenas un PAMATAS, lai tās varētu pildīt. Mani pipari atkal runā ar mani.

& ldquo; Maiks! Pagatavo mūs no ēdiena! & Rdquo; Es viņiem to uzlikšu.

Kā pagatavot Karību jūras reģiona kokosriekstu un garneļu pildītos piparus - metode

Vispirms notīriet, pēc tam sasmalciniet papriku un sagrieziet to servē. Pietiekami viegli, lai sāktu! Pāris minūtes tos ielejiet verdošā ūdenī, lai tie nedaudz mīkstinātu.

Caribbean Coconut Rice and Shrimp Stuffed Peppers - Recipe

Ievietojiet tos lielā cepšanas traukā un gatavojiet gatavot kokosriekstu rīsus, kurus jūs uzpūšat ar daudz garšas.

Uzkarsē laba izmēra katlu un vāriet savus pikantākos piparus kokosriekstu eļļā, līdz tie ir mīkstināti, pēc tam pievienojiet rīsus ar ūdeni un sautējiet, līdz rīsi ir jauki un pūkaini un kokosriekstu-y.

Caribbean Coconut Rice and Shrimp Stuffed Peppers - Recipe

Kad rīsi ir gandrīz gatavi, pielieciet garneles un meklējiet tās nelielā pannā.

Viņiem vispār nav nepieciešams gatavot. Izmantojiet kokosriekstu eļļu, lai iegūtu mazliet vairāk šīs garšas.

Caribbean Coconut Rice and Shrimp Stuffed Peppers - Recipe

Sasmalciniet tos, samaisiet tos rīsos ar dažām citām svaigām sastāvdaļām, ieskaitot karsto mērci Karību jūras reģionā. Jūs varat izmantot savu iecienīto amatnieku maisījumu, bet, ja vēlaties, izveidojiet pats.

Es izmantoju šo recepti, kas ir viena no manām personīgajām pašmāju izlasēm - Karību jūras stila Mango-Habanero karstā mērces recepte.

Ielieciet papriku un cepiet tos 350 grādos 20 minūtes vai līdz tie pēc jūsu vēlmēm.

Papildiniet tos ar kādu rotājumu un īpaši karstu mērci, un jums ir labi iet! Katrā kodienā jūs iegūsit visu veidu kāroto garšvielu un Karību jūras aromātu.

Caribbean Coconut Rice and Shrimp Stuffed Peppers - Recipe

Caribbean Coconut Rice and Shrimp Stuffed Peppers - Recipe

Izmēģiniet šīs citas populāro pildīto piparu receptes

  • Crock pot pildīti pipari
  • Krējuma siera pildīti Poblano pipari
  • Crock pot pildīti pipari - meksikāņu stils
  • Cajun vistas pildīti Poblano pipari
  • Cajun Garneles pildīti Poblano pipari
  • Krabju pildīti pipari ar citronu-bazilika sviestu

Vai jums ir kādi jautājumi? Jautā prom! Esmu priecīgs palīdzēt. Ja jums patiks šī recepte, es ceru, ka jūs atstāsit komentāru ar dažiem STARS. Lūdzu, dalieties ar to arī sociālajos medijos. Neaizmirstiet mūs atzīmēt vietnē #ChiliPepperMadness. Es noteikti dalīšos! Paldies! - Maiks H.

Drukāt Karību jūras reģiona kokosriekstu rīsi un ar garnelēm pildītie pipari - Receptes sagatavošanas laiks 10 minūtes Gatavošanas laiks 30 minūtes Kopējais laiks 40 minūtes Recepte lieliem un dinamiskiem saldajiem čili pipariem, kas pildīti ar kokosriekstu rīsiem, pikantām ar čili ierīvētām garnelēm un Karību jūras reģiona mērci ar mango un habanero. Tik garšīga maltīte. Kurss: Pamatēdienu virtuve: Amerikāņu Atslēgvārds: Karību jūras reģions, habanero, pildīti pipari Porcijas: 4 Kalorijas: 243 kcal Autors: Mike Hultquist Sastāvdaļas
  • 4 vidēja lieluma čili pipari - es izmantoju dzeltenos Corno di Toro papriku no mūsu dārza, bet paprika darbosies lieliski
  • 1 ēdamkarote kokosriekstu eļļas + 1 tējkarote
  • 1-2 mazi pikanti sarkani dzelteni čili pipari sasmalcināti - es izmantoju skotu pārsegu un Džordžijas liesmu, bet izvēlies atbilstoši savai gaumei
  • 1 glāze garengraudu rīsu
  • 2 tases ūdens
  • ¾ līdz 1 mārciņa garneļu mizoti un izlobīti
  • 1 ēdamkarote čili pulvera - es izmantoju žāvētu 7 katlu maisījumu, bet darbosies kajenna vai paprika, atkarībā no vēlamā siltuma līmeņa
  • ½ tējkarotes ķimenes
  • ½ tējkarotes garšvielu
  • Sāls un pipari pēc garšas
  • 1 tējkarote sasmalcinātu koriandru vai pētersīļus + papildus piedevām
  • Karību jūras stila karstā mērce pasniegšanai - es izmantoju šo: Karību jūras stila Mango-Habanero karsto mērci
Instrukcijas
  1. Vidēja lieluma papriku sagrieziet gareniski uz pusēm un apgrieziet to.
  2. Uzkarsē katlu ūdens, lai vārās, un 2 minūtes vāra papriku, lai nedaudz mīkstinātu. Nosusiniet un novietojiet papriku uz viegli ieeļļotas cepešpannas.
  3. Uzkarsē vēl vienu katlu uz vidējas uguns un pievieno 1 ēdamkaroti kokosriekstu eļļas. Pievienojiet pikantos piparus un, maisot, vāriet 4-5 minūtes.
  4. Pievienojiet rīsus un ūdeni. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, tad samazina siltumu un vāra uz lēnas uguns, līdz viss ūdens ir absorbēts un rīsi ir pūkaini. Ja rīsi ir kraukšķīgi, pievienojiet nedaudz vairāk ūdens un ļaujiet absorbēt. Noņem no uguns.
  5. Sildiet cepeškrāsni līdz 350 grādiem.
  6. Sildiet pannu uz vidējas uguns un pievienojiet atlikušo kokosriekstu eļļu.
  7. Garnējiet garneles ar čili pulveri, ķimenēm, pipariem un sāli un pipariem. Pagatavojiet pāris minūtes katrā pusē, līdz vārīšana ir caurgatavota. Noņem no uguns un rupji sasmalcina. Pievienojiet tos rīsiem.
  8. Rīsu un garneļu maisījumam pievienojiet koriandru un pāris ēdamkarotes vai vairāk savas Karību jūras stila karstā mērces. Labi samaisa.
  9. Katru piparu piepildiet ar savu garšvielu rīsu un garneļu maisījumu un cepiet 20 minūtes.
  10. Noņemiet no uguns un novietojiet virsū ar īpaši karstu mērci un cilantro dekorēšanai.
Receptes piezīmes

Es izmantoju šo recepti, kas ir viena no manām personīgajām pašmāju izlasēm - Karību jūras stila Mango-Habanero karstā mērces recepte

Uztura fakti Karību jūras reģiona kokosriekstu rīsi un garneļu pildīti pipari - receptes daudzums vienā porcijā Kalorijas 243 kalorijas no 36 taukiem % Dienas vērtības * Tauki 4g 6% Piesātinātie tauki 3g 15% Nātrijs 46mg 2% Kālijs 343mg 10% Ogļhidrāti 45 g 15% Šķiedra 3g 12% Cukurs 5g 6% Olbaltumvielas 4g 8% A vitamīns 4335IU 87% C vitamīns 152,6 mg 185% Kalcijs 32 mg 3% Dzelzs 1,4 mg 8% * Dienas procentuālās vērtības ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Caribbean Coconut Rice and Shrimp Stuffed Peppers - Recipe A recipe for large and vibrant sweet chili peppers stuffed with coconut rice, spicy chili-rubbed shrimp and Caribbean sauce with mango and habanero. Such a delicious meal. | ChiliPepperMadness.com #StuffedPeppers #Caribbean #Dinner #DinnerIdeas #Shrimp Pin220 Yum9 Share Tweet Email 229 Akcijas