9 labākās menstruālās krūzes, lai padarītu jūsu laiku videi draudzīgāku
SālsMenstruālo krūzīšu popularitāte pēdējā laikā pieaug, un laba iemesla dēļ. Ar vienu mazu krūzīti jūs varat atteikties no vienreiz lietojamiem izstrādājumiem (un to radītajiem plastmasas atkritumiem), jo tie ir paredzēti 10 gadiem. Tas arī nozīmē, ka jūs varat ietaupīt aptuveni 1000 sterliņu mārciņu par tamponiem un spilventiņiem - tas nav slikti. Tos var nēsāt līdz 12 stundām, un atšķirībā no tamponiem tie nesatur ķīmiskas vielas, kas nozīmē, ka tie ir drošāki arī jūsu ķermenim.
Ja jūs interesē, mēs esam samazinājuši menstruālā kausa lietošanu un atradām 9 labākos pirkumus:
- Labākais menstruālais kauss: Sāls mīkstais menstruālais kauss
- Labākais ērtai ievietošanai: BeYou menstruālais kauss
- Labākā cenas un kvalitātes attiecība: Čau, meiteņu menstruālais kauss
- Labākais dizainam: & Sisters Nudie Period Cup
- Labākais komfortam: OrganiCup Menstruālais kauss
- Labākais vingrinājumam: Mooncup atkārtoti lietojams menstruālais kauss
- Labākais pēc dzemdībām: Intimina Lilijas kauss
- Vislabāk piemērots: Bettercup
- Labākais ceļojumam: Zābaki Menstruālā kauss pirms dzemdībām
Vai menstruālās krūzes ir labākas par tamponiem?
Patiešām, tā ir personīgā izvēle, bet menstruālajās tasītēs var būt vairāk nekā pat lielākajos tamponos (parasti tas pats, kas aptuveni trīs tamponos), un tās var izmantot atkārtoti. Noplūdes ziņā viens pētījums parāda līdzīgu vai labāku veiktspēju salīdzinājumā ar spilventiņiem un tamponiem. Mazāk iespējams, ka tie izžūs un izraisīs kairinājumu.
& ldquo; Dažādas sanitārās metodes ir labāk piemērotas dažādiem cilvēkiem, tāpēc patiesībā ir jāatrod tas, kas jums vislabāk atbilst, & rdquo; saka Šrī Datta, menstruālā kausa zīmola Intimina ginekoloģe rezidente. & ldquo; Var gadīties, ka jūs sajaucaties. Piemēram, dodoties uz baseinu, jūs varat justies drošāk, izmantojot menstruālo krūzīti virs tampona. & Rdquo;
Cik ilgi jums vajadzētu valkāt menstruālo kausu?
Lielākā daļa zīmolu saka, ka jūs varat nēsāt krūzes no astoņām līdz 12 stundām vienlaikus, taču, iespējams, jums tas būs jāiztukšo ātrāk, atkarībā no jūsu plūsmas smaguma pakāpes. Jūs varat tos izmantot arī visu nakti, ja vien iztukšojat un ievietojat to tieši pirms gulētiešanas, un nomainiet to nākamajā rītā. To var izmantot, veicot vingrinājumus vai peldoties. Ja jums ir spole, atcerieties to rūpīgi nomainīt.
pikanta medus bbq mērces recepte
Vai menstruālās krūzes ir drošas?
& ldquo; Pilnīgi! & rdquo; saka Šrī. & ldquo; A. pētījums zinātniskajā žurnālā Lancet iesaka izmantot perioda kausus kā drošu iespēju menstruāciju veselībai. & rdquo;
Tomēr ir dažas lietas, par kurām padomāt. Ja jums ir alerģija pret lateksu vai silikonu, noteikti izvēlieties tādu, kas to nesatur. Ir pieejami daudzi dažādi veidi, tāpēc vienmēr pārbaudiet to formulējumu.
Jums vajadzētu arī izvairīties no menstruālā kausa lietošanas, ja Jums ir piena sēnīte, urīnceļu infekcija vai jebkāda patoloģiska izdalīšanās. & ldquo; Ja nepieciešams, paņemiet pārtraukumu ciklam un pēc tam atgriezieties pie tā, & rdquo; saka Šrī. & ldquo; Ir neparasti, ka menstruālā krūzīte izraisa piena sēnīti, bet, tāpat kā lietojot tamponus, ir nedaudz lielāks infekcijas risks. Regulāras izmaiņas un krūzīšu kopšana ir ļoti svarīga. & Rdquo;
Visbeidzot, atcerieties, ka menstruālās krūzes neaizstāj kontracepciju un tās jāizņem pirms dzimumakta.
Kā lietot menstruālo kausu?
Kad pirmais menstruālā kausa ievietošana , nesteidzieties un pārliecinieties, ka atrodaties mierīgā vidē, kur jūs nesteigsit. Nomazgājiet rokas un iztukšojiet urīnpūsli pirms krūzes veidošanas un salocīšanas un ievietošanas. Sekojiet maksts virzienam un pārliecinieties, ka tas nesāp. Ja ievietošana šķiet neērta, apstājieties un pēc dažām minūtēm mēģiniet vēlreiz.
& ldquo; Tam vajadzētu sēdēt pietiekami augstu, lai jūs to nejustu, bet pietiekami zemu maksts, lai to būtu viegli izņemt, & ldquo; saka Šrī. & ldquo; Ja tas palīdz, pietupieties vai salieciet ceļgalu un novietojiet kāju pie tualetes sēdekļa vai vannas malas. & ldquo;
Ir vairāki dažādi veidi, kā jūs varat salocīt menstruālo kausu - tie ir jāiekļauj lodziņā -, bet es iesaku nolocīt uz leju. Tas ir mazākais ieejas punkts, tāpēc tas ir labs iesācējiem, un to ir viegli izdarīt. Vienkārši pavelciet lūpu krūzes iekšpusē uz stublāja pusi, pēc tam salieciet malas apaļi. Tad tev labi iet!
Kā mēs pārbaudām
Mūsu 110 testētāju grupa izmēģināja deviņus vadošos menstruālo kausu zīmolus, novērtējot katru no tiem, cik ērti un viegli tos nēsāt, ievietot un izņemt menstruāciju laikā.
Viņi novērtēja, cik skaidras bija instrukcijas pirms lietošanas, kā arī tas, cik diskrēta bija tases valkāšana un vai viņiem bija noplūde.
Viņi arī novērtēja, cik ērti bija valkāt ieteicamo laiku, cik pārliecināti viņi jutās sabiedrībā un cik viegli bija tīrīt un ievietot atkārtoti.
Labākās menstruālās krūzes, ko iegādāties
Reklāma - Turpināt lasīt zemāk Labākais menstruālais kauss Sāls mīkstais menstruālais kauss
. £ 25.00 PIRKT TŪLĪTZīmols, kas izveidots ar mērķi likvidēt vienreizējās lietošanas higiēnas produktus, Saalt ir izstrādājis tasi, kurā būs līdz trim tamponiem atbilstošas asinis. Tas bija populārs testētāju vidū ar nevainojamu piemērotību un aizsardzību pret noplūdēm. Visi teica, ka arī to bija viegli ievietot, savukārt lielākā daļa atzina, ka var ērti valkāt visas 12 stundas.
Galvenās specifikācijas
Aizsardzība: Līdz 12 stundām
Diametrs: Mazs; 4,1 cm, regulāra; 4,6 cm
Garums : 7 cm
Piemērots: Mazs; pirmsdzemdību, regulārs; pēc dzemdībām (pieejams atsevišķs pusaudžu krūzīte).
. £ 14,99 PIRKT TŪLĪTŠī krūze apgalvo, ka nodrošina komfortu un sausumu līdz 12 stundām, un kopumā mūsu testētāji tam piekrita. Daži ziņoja par noplūdi, tāpēc, iespējams, vēlēsities pievienot atkārtoti lietojamu spilventiņu smagākās dienās, taču to bija viegli ievietot, padarot to par lielisku izvēli pirmreizējiem lietotājiem. Gandrīz visi teica, ka tas neradīja diskomfortu arī vingrošanas laikā.
habanero spārnu recepte
Jūs varat arī justies labi par savu pirkumu, jo par katru nopirkto krūzīti zīmols Indijas lauku meitenēm nodrošinās bezmaksas perioda spilventiņus.
Galvenās specifikācijas
Aizsardzība: Līdz 12 stundām
Diametrs: 4,5 cm
Garums : 7 cm
Piemērots: Vidējs; pirms dzimšanas vai jaunāki par 25 gadiem, lieli; pēc dzemdībām vai vecāki par 25 gadiem.
. £ 9,48 PIRKT TŪLĪT Par katru iegādāto produktu šis zīmols ziedo vienu tasi meitenēm un sievietēm, kurām tas nepieciešams, lai palīdzētu novērst perioda nabadzību, un ar mazāk nekā 10 sterliņu mārciņām tas ir vislētākais kauss, ko izmēģinājām. Visi mūsu testētāji uzskatīja, ka to ir viegli tīrīt, bet, lai gan daži teica, ka to ir ērti lietot un valkāt, citi ziņoja par grūtībām ar ievietošanu un noņemšanu. Tā rezultātā mēs domājam, ka tas ir vislabāk tiem, kas jau pazīst menstruālās krūzes.
Galvenās specifikācijas
Aizsardzība: Līdz 12 stundām
Diametrs: Mazs; 4 cm, liels; 4,5 cm
Garums : Mazs; 7 cm, liels; 7,5 cm
Piemērots: Mazs; pirms dzimšanas vai jaunāki par 25 gadiem, lieli; pēc dzemdībām vai vecāki par 25 gadiem.
22,99 sterliņu mārciņas PIRKT TŪLĪT Vēl viens lielisks zīmols, kas jāņem vērā, & Sisters ziedo 10% no savas peļņas organizācijām, kas cīnās pret nabadzību visā pasaulē. Tās krūzes ir aprīkotas ar unikālu, viegli notveramu vilkmi, lai to varētu viegli noņemt, un daži no mūsu testētājiem sākotnēji centās tikt galā, taču visi teica, ka atklājuši, ka varētu to valkāt ieteicamās 12 stundas.
Galvenās specifikācijas
Aizsardzība: Līdz 12 stundām
Diametrs: Mazs; 3,8 cm, vidējs; 4,2 cm, liels; 4,6 cm
Garums : Mazs; 5,6 cm, vidējs; 6,1 cm, liels; 6,6 cm
Piemērots: Mazs; pusaudži, vidēji; pirms dzimšanas vai jaunāki par 30 gadiem, lieli; pēc dzemdībām vai pēc 30 gadiem.
. £ 19,95 PIRKT TŪLĪTMūsu testētāji uzskatīja, ka OrganiCup opcija ir vienkārši ievietojama, un ziņoja par ērtu piemērotību tik daudz, ka viņi to nevarēja just visas dienas garumā. Vienīgais trūkums bija tas, ka sūkšanas blīvējums nebija labākais, tāpēc daži piedzīvoja noplūdi. Neskatoties uz to, lielākā daļa teica, ka turpinās to izmantot pēc tiesas procesa beigām.
Galvenās specifikācijas
Aizsardzība: Līdz 12 stundām
Diametrs: Mini; 3.7cm, A izmērs; 4 cm, izmērs B, 4,5 cm
Garums : Mini; 5,8 cm, A izmērs; 6,5 cm, izmērs B, 7 cm
Piemērots: Mini; pusaudži, A izmērs; pirms dzemdībām, B izmērs, pēc dzemdībām
. £ 20,95 PIRKT TŪLĪTIedodot šo videi draudzīgo higiēnas līdzekli masām, Mooncup bija sākotnējais menstruālais kauss, kas bija populārs. Visi mūsu testētāji uzskatīja, ka to ir ērti valkāt, pat vingrojot, un lielākā daļa ziņoja, ka krūzes ievietošanas, nēsāšanas vai noņemšanas laikā nav kairinājuma sāpju.
Galvenās specifikācijas
Aizsardzība: Līdz 8 stundām
Diametrs: Mazs/B izmērs; 4,3 cm, parasts/A izmērs; 4,6 cm
Garums : 5 cm
Piemērots: B izmērs; pirms dzimšanas vai jaunāki par 30 gadiem, izmērs a; pēc dzemdībām vai pēc 30 gadiem.
. 18,99 £ PIRKT TŪLĪT Mūsu panelis novērtēja šeit sniegtos skaidros norādījumus un to, cik viegli to bija tīrīt, taču daži atzīmēja, ka pati krūzīte atrodas lielākā pusē, padarot to par labu iespēju tiem, kas nesen dzemdējuši. Kopumā tas saņēma neviennozīmīgas atsauksmes - daži testētāji to uzskatīja par diskrētu un ērtu, bet citi teica, ka varētu to just visas dienas garumā.
Galvenās specifikācijas
Aizsardzība: Līdz 12 stundām
Diametrs: A izmērs; 4 cm, izmērs B; 4,35 cm
Garums : 7,8 cm
Piemērots: A izmērs; pirmsdzemdības, B izmērs; pēc dzemdībām
. £ 20.00 PIRKT TŪLĪTDrošības ziņā augstākais punktu skaits, gandrīz visi mūsu testētāji atklāja, ka šī krūze visas dienas laikā nekustējās. Daži teica, ka sākumā bija neērti ievietot, bet, kad tas bija vietā, tas bija ērti. Runājot par pārplūdi, lielāko daļu testētāju pārsteidza tā aizsardzība pret noplūdēm, padarot to par lielisku iespēju nolietošanās laikā.
Galvenās specifikācijas
Aizsardzība: Līdz 12 stundām
Diametrs: A izmērs; 4,3 cm, izmērs B; 4,6 cm
Garums : A izmērs; 6,3 cm, izmērs B; 6,6 cm
Piemērots: A izmērs; jaunāki par 25 gadiem, izmērs B; vecāki par 25 gadiem vai dzemdējuši maksts
. £ 8.50 PIRKT TŪLĪTŠīs krūzes apjomīgākais dizains dažus testētājus nervozēja, kad bija jānoņem, tomēr vairāk nekā puse uzskatīja, ka tas ir lieliski piemērots. Mūsu panelis novērtēja, ka tas kalpoja ilgāk nekā parastie tamponi un spilventiņi. Saglabājiet to somā šādām ārkārtas situācijām.
Galvenās specifikācijas
Aizsardzība: Līdz 8 stundām
Diametrs: A izmērs; 4,2 cm
Garums : A izmērs; 6,4 cm
Piemērots: A izmērs; pirms dzemdībām vai jaunāki par 30 gadiem